Como Congelar y Conservar el Kéfir de Manera Segura
Es importante conocer los métodos de conservación del kéfir, para poder disfrutar plenamente de sus beneficios. Congelar el kéfir es uno de …
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Beneficios del Kéfir para la Salud
El kéfir es una bebida fermentada ligeramente efervescente y agria. Se elabora a partir de un conglomerado de microorganismos (también llamado kéfir) …
7 Beneficios del Kéfir para la Salud
Hablar del kéfir es hacer referencia a una excelente bebida fermentada con un aspecto similar al yogur, siendo originaria de países del …
Las diferencias entre el Yogur y el Kéfir
Muchas personas asumen que debido a que el yogur y el kéfir son productos lácteos cultivados, no hay mucha diferencia entre los …